Besoin de se défouler ? Testez le karaté-chaussettes !

Il est 18h, vos multiples sont fatigués, surexcités et commencent à chouiner ou à se chercher des noises… vous avez le repas sur le feu et vous sentez doucement mais sûrement le stress et l’énervement monter à force de tenter de gérer cette situation depuis la cuisine… Mon conseil : éteignez le feu sous vos casseroles et lancez-vous à corps perdu dans la gestion de cette situation qui va dégénérer sinon, vous le savez ! Voici le deal : vous allez certes perdre 15 minutes (à tout casser) sur l’horaire du soir, mais vous allez surtout gagner de l’énergie positive et des rires précieux avec vos multiples, au lieu des cris et des disputes que vous devrez gérer malgré tout. Finalement, ces 15 minutes, ce n’est pas une perte de temps, c’est un investissement rentable !

Kézako karaté-chaussettes ?

Le matériel requis pour ce jeu est minimaliste : un lit ou un matelas, au moins un enfant et un parent, et des chaussettes aux pieds de tous les participants. Le jeu consiste à attraper le plus grand nombre de chaussettes sans sortir du terrain de jeu ni donner de coups de pied, le gagnant étant celui qui garde ses propres chaussettes aux pieds le plus longtemps. Bien sûr, l’important n’est pas de gagner, et l’objectif n’est pas d’utiliser notre pleine force d’adulte, mais bien plus de profiter de ce moment pour chahuter gentiment en famille, retrouver son âme d’enfant, rire et se reconnecter les uns aux autres physiquement et émotionnellement. Les enfants adorent les jeux de chahut la plupart du temps, et sont friands du contact physique et ludique qu’il apporte. Ce jeu fait rapidement diminuer les tensions et ramène du calme et du bien-être pour tous les participants, surtout lorsqu’il se termine par un gros câlin familial !